cats_shadow (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
cats_shadow) wrote2007-10-23 02:30 pm
cats_shadow) wrote2007-10-23 02:30 pm
Плохая из Кошака обезьяна... :)
Это я заглянул на тренировку по Да Конгу...
Толком своего мнения о данном стиле составить, пожалуй, окончательно не смог. Уж больно велика разница в подходах. Честно пробовал соответсвовать окружающим, в меру своих способностей, что получилось -- судить им.
Впечатления (местами поверхностные)
Передвижения и стойки:
Основная стойка напоминает хангетсу-дачи (санчин-дачи). Передвижение наблюдалось только в спаринге. Разные варианты. вплоть до чего-то с вызодом из равновесия (как у достаточно нетрезвого человека). Странно...
Бросковая техника -- в ассортименте, при небыстрой работе наблюдал применение в спарринге. Представил себе то же самое на обычном полу, не татами. Не понравилось. После броска лучше оставаться на ногах, а не валиться за компанию с бросаемым.
работа рукаи
Блоки -- мягкие, отводящие, подставки.. При небыстрой работе -- вполне действенно. При быстрой -- пробовать такую технику надо, хотя -- смотря на кого нарвешься. Некоторые удары я бы не рискнул блокировать подобным образом.
Удары -- главным образом секущие/хлыстообразные. Прямые -- очень редко Ударные поверхности (из того, что наблюдал при работе на лапе): -- тыльная сторона расслабленной ладони, лаонь с согнутыми пальцами... :) Честно влепил "хвост" -- секущий хлыстообразный удар расслабленной рукой (тыльной поверхностью) по макиваре... надеюсь, что таки сведу гематому до завтра. :) Т.е. для пятнашек или ошеломить противника это еще как-т применимо... А вот если серьезно ударить надо... В общем, не буду я так делать...
работа ногами:
Удары по среднему и нижнему уровню. Прямые удары в форме маэ-гери и ёко-гери, в основном по голени... Это ж еще попасть надо... :) Ударытипа микадзуки-гери и ура-микадзуки-гери, опять же по ногам. Это да -- логичнее, вероятность попаждания выше...
Блоки ногами -- а вот этого я не понял. При спарринге соперники применяли блок ногой против секущего удара ногой по ноге.... Теряя при этом дввижение. Когда самому пришлось защищаться от подобных ударов по ногам -- в голову не пришло ничего лучше, чем держать минимальную дистанцию, достаточную для промах соперника, а так да -- сначала ввели в ступор такие атаки..
Фиксация уцдара -- отсуствует.
Дыхание -- привязка к ударам и перемещениям не замечена (или я плохо смотрел), но в спарринге точно этого небыло.
Равновесие -- ... не понял
Работа бедер/опорной стопы -- тоже не понял...
По самому тренировочному процессу.
1. силовая разминка в начале тренировки
2. отработка техники абсолютно неформальна. Т.е. нет формальной отработки техники. Каждая группа (пара) учениковы работает какую-то свою вариацию на заданную тему (броски, удары, освобюождение от захватов...
3. Освобождение от захватов -- захват за запястья обеих рук одним человеком практически не встречается в реальных ситуациях. Базовый принцип -- да, согласен, но реальность же слегка другая (отрабатывали освобождение только от этого захвата)...
4. Работа на снарядах.. Отработка ударов руками, серий ударов ногами (микадзуки/урамикадзуки одной ногой, серия маэ-гери в щелчковой форме снизу вверх)... Странно мне, ну да ничего не скажу... А в остальном -- она и есть работа на снарядах, очередной раз прочувствовал справедливость утверждения, что никакая лапа не заменит макивары. :)
5. Народ халявил по страшному, особенно при самостоятельной работе. Дано задание -- смотрим, а что делает сосед... Работаем по снаряду -- так зачем гладить лапу ногой -- по ней же бить надо, причем правильно бить, иначе -- какой смысл... Я конечно все понимаю, но зачем же тогда заниматься? В общем -- не понял такой ситуации...
Так что общий вывод: Кошак -- плохая обезьяна. :)
Можно сказать -- никакая... :)
Толком своего мнения о данном стиле составить, пожалуй, окончательно не смог. Уж больно велика разница в подходах. Честно пробовал соответсвовать окружающим, в меру своих способностей, что получилось -- судить им.
Впечатления (местами поверхностные)
Передвижения и стойки:
Основная стойка напоминает хангетсу-дачи (санчин-дачи). Передвижение наблюдалось только в спаринге. Разные варианты. вплоть до чего-то с вызодом из равновесия (как у достаточно нетрезвого человека). Странно...
Бросковая техника -- в ассортименте, при небыстрой работе наблюдал применение в спарринге. Представил себе то же самое на обычном полу, не татами. Не понравилось. После броска лучше оставаться на ногах, а не валиться за компанию с бросаемым.
работа рукаи
Блоки -- мягкие, отводящие, подставки.. При небыстрой работе -- вполне действенно. При быстрой -- пробовать такую технику надо, хотя -- смотря на кого нарвешься. Некоторые удары я бы не рискнул блокировать подобным образом.
Удары -- главным образом секущие/хлыстообразные. Прямые -- очень редко Ударные поверхности (из того, что наблюдал при работе на лапе): -- тыльная сторона расслабленной ладони, лаонь с согнутыми пальцами... :) Честно влепил "хвост" -- секущий хлыстообразный удар расслабленной рукой (тыльной поверхностью) по макиваре... надеюсь, что таки сведу гематому до завтра. :) Т.е. для пятнашек или ошеломить противника это еще как-т применимо... А вот если серьезно ударить надо... В общем, не буду я так делать...
работа ногами:
Удары по среднему и нижнему уровню. Прямые удары в форме маэ-гери и ёко-гери, в основном по голени... Это ж еще попасть надо... :) Ударытипа микадзуки-гери и ура-микадзуки-гери, опять же по ногам. Это да -- логичнее, вероятность попаждания выше...
Блоки ногами -- а вот этого я не понял. При спарринге соперники применяли блок ногой против секущего удара ногой по ноге.... Теряя при этом дввижение. Когда самому пришлось защищаться от подобных ударов по ногам -- в голову не пришло ничего лучше, чем держать минимальную дистанцию, достаточную для промах соперника, а так да -- сначала ввели в ступор такие атаки..
Фиксация уцдара -- отсуствует.
Дыхание -- привязка к ударам и перемещениям не замечена (или я плохо смотрел), но в спарринге точно этого небыло.
Равновесие -- ... не понял
Работа бедер/опорной стопы -- тоже не понял...
По самому тренировочному процессу.
1. силовая разминка в начале тренировки
2. отработка техники абсолютно неформальна. Т.е. нет формальной отработки техники. Каждая группа (пара) учениковы работает какую-то свою вариацию на заданную тему (броски, удары, освобюождение от захватов...
3. Освобождение от захватов -- захват за запястья обеих рук одним человеком практически не встречается в реальных ситуациях. Базовый принцип -- да, согласен, но реальность же слегка другая (отрабатывали освобождение только от этого захвата)...
4. Работа на снарядах.. Отработка ударов руками, серий ударов ногами (микадзуки/урамикадзуки одной ногой, серия маэ-гери в щелчковой форме снизу вверх)... Странно мне, ну да ничего не скажу... А в остальном -- она и есть работа на снарядах, очередной раз прочувствовал справедливость утверждения, что никакая лапа не заменит макивары. :)
5. Народ халявил по страшному, особенно при самостоятельной работе. Дано задание -- смотрим, а что делает сосед... Работаем по снаряду -- так зачем гладить лапу ногой -- по ней же бить надо, причем правильно бить, иначе -- какой смысл... Я конечно все понимаю, но зачем же тогда заниматься? В общем -- не понял такой ситуации...
Так что общий вывод: Кошак -- плохая обезьяна. :)
Можно сказать -- никакая... :)
no subject
no subject
no subject
no subject
Растяжку - растягивать. Медленно-медленно. И расслабляясь при этом. Если хочешь, научу как.
Насчет слабый и медленный - опять таки - в сравнении с кем?
Тут забавно.
У тебя есть некое свое представление о том, как и в какой ситуации надо двигаться и оно может вступать в конфликт с новыми двигательными стереотипами. "Знание препятствует обучению" :-)
Мне, когда я пришла на карате, было жутко неудобно и неестественно двигаться так, как двигались окружающие. Пластика карате и Да-конга сильно различается. Это не хорошо и не плохо, это есть.
В боевой ситуации каждый будет реагировать так, как ему привычно.
no subject
растяжку? А научи. Полезно.
Слабый и медленный? :) Например, у вас Женя, с которым я работал, вполне себе быстрее и сильнее меня... :)
У вас я специально блокировал использование имеющихся у меня рефлексов при отработке в парах техники и работе на снарядах. было интересно поянть и сравнить. В частности, когда работали "липкие руки"... за такую рабьоту у нас на меня очень бы косо смотрели (ни сохранения равновесия, ни контроля дистанции)...
Насчет пластики движений -- я не спорю. Мне интересно понять эффективность. Объектино, на приборах, так сказать. Например очень хорошее побить движущуюся макивару. Это как раз к тому, чтобы чувствовать дистанцию (вспомни, как ты с Аркадием(?) спаринговала -- руки доставали тольк до рук...). К тому же удар должен быть ударом, а не касанием... Вот и интересно понять, как это достигается в вашем случае. опять же -- блокирование ударов ногами -- общую кинематику (в рисунке передвижений в спарринге) я не поянл. ЧТо будет, например, если в качестве противниека окажется какой-нибдь таиландец? (они похоже блокируют удары ногами... правда у них и набивка голеней не чета нашей)..
вопросов пока больше, чем ответов...
no subject
А тот же хвост, но не кистью, а предплечьем? Тогда повреждается разве что кора сосны, по которой отрабатываешь удар, а не рука.
Липкие руки хороши для перехода к заломам и броскам.
...уж кто ленив сверх меры, так это я... выползти, что ли с мечом во двор, благо темно и кусты...
no subject
а ты у нас тоже Да Конгом занимаешься? :)
При блокировании ногами теряешь подвижность -- останавливаешься. Проще уйти за границу поражения (в идеале на 1 см).
Ксли предплечьем -- это уже не "хвост" в их понимании.
"Липкие руки" -- упражнение, в принципе, правильное, я ж не спорю. :) Только "липнуть" надо с определенной целью, а не простоблокировать и сопровождать руку. Иначе половинчато как-то получается, imho...
no subject