Apr. 12th, 2016
Флайка... :)
Apr. 12th, 2016 11:55 amНе мог не утащить (отсюда: https://img.dirty.ru/samoletik-1054180/ , фото https://dirty.ru/user/harlanov/posts/)
Комментировать в исходнике
Мда... Это только я так умею. Огрести растяжение в правом локте без падений и прочих травмоопасных действий.
Рецепт — закачаешься.
Вам понадобится: топорик грамм так на 100-200 (размером со «смерть туриста», чем легче, тем надёжнее результат рецепта), топорище, которое весьма туго (чуть с задирами) в него вбивается. Киянка (обычная, резиновая).
Наживляем топорик на топорище и начинаем осаживать полностью. Для этого берём топорище в левую руку и максимально резко бьём киянкой по торцу, противоположному топору.
Для обеспечения растяжения в правом локте/мышцах правого предплечья достаточно промахнуться всего один раз.